Como fomentar la confianza en tu relación

fomentar la relacion con tu pareja

La confianza no es algo que venga con demasiada facilidad en el mundo de hoy. Hay muchas cosas que manchan nuestra fe en las cosas y personas. Por lo tanto, antes de conseguir intimidad con alguien, las personas a menudo pueden sentir un miedo profundo en cuanto a si pueden o no confiar en su pareja. Éstos son algunos de los problemas que puedes encarar para ayudar a tu pareja y a la relación:

Autoimagen

Cada persona, ya sea hombre o mujer, tiene algún problema con alguna parte de su cuerpo y no está demasiada segura de su imagen. Si bien hay personas que hacen algo al respecto, como el ejercicio o perfeccionamiento de su cuerpo, otras optan por meterse en su cascarón y evitar hacer algo acerca de su imagen negativa de sí mismo. Estas personas sufren de algún tipo de complejo de inferioridad y esto se expresa en su relación. Puede ser que teman a la intimidad pensando que tendrán que exponerse a su pareja y tienen tanto miedo al rechazo que prefieren no estar en una relación en la que tengan que enfrentarse a su inseguridad. Si tu pareja se inscribe en esta categoría tienes que darle confianza y permitir que se sienta especial. Hazle saber que lo amas no por su cuerpo, sino por lo que es como persona.

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Sin experiencia

Otra razón por la cual la gente podría tenerle miedo a las relaciones íntimas es debido a la inexperiencia. Si tu pareja ha tenido menos experiencia que tú en cuanto a relaciones o sexualidad, podría pensar que no puede vivir de acuerdo con tus normas. A veces el miedo proviene del hecho de que probablemente no saben mucho acerca de la vinculación emocional y, por lo tanto, son nuevos en el juego del amor. En tales casos, necesitas tomar las cosas con calma y ganar su confianza.

Amor pasado

Ésta es probablemente una de las razones más comunes por las que las personas tienden a ser cínicas y tienen miedo a acercarse a alguien. Si las relaciones pasadas de tu pareja fueron amargas o abusivas podrían marcarle, y permitirle creer que el amor nunca es de verdad. Arreglar un corazón roto nunca es fácil, y si tu pareja ha sufrido en el pasado y su confianza ha sido traicionada, será más difícil para él o ella volver a confiar en alguien. Se necesitará un gran esfuerzo por tu parte para ayudar a tu compañero a recuperar su fe en el amor. Sé paciente y, lo más importante, sé honesto, porque una vez que se rompe la confianza de alguien, es muy difícil recuperarla.

Malas experiencias

A veces hay un problema con la intimidad porque una persona sólo ha tenido experiencias negativas. En este caso hay una ignorancia general de amor y afecto, porque en algún nivel estas personas se vuelven emocionalmente frígidas. Este tipo de cinismo no es sólo hacia el amor, sino hacia el mundo en general. Para reavivar el amor en esa persona, no sólo tienes que ser sensible a un nivel íntimo, sino también ampliar su afecto hacia al mundo y dejar que sepa que no es tan malo después de todo.

Al final, todo se reduce a la confianza. Si tu pareja tiene miedo a la confianza, dale un baño de amor y comprensión.

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